Amaia Iguiñiz - Psicóloga General Sanitaria
¿Quién soy?
La vida son etapas, es decir, momentos de equilibrio y momentos de desestructuración. En las etapas difíciles podemos sentirnos desorientados, con miedo, con ansiedad… no saber de que manera poder hacer frente a esa situación crítica. Y esto es normal, a todos nos ha ocurrido alguna vez, y tenemos que saber que pedir ayuda esta bien.
Ayuda para poder hacer frente a la situación critica de una manera más saludable y así poquito a poco ir recuperando el equilibrio y las riendas de tu vida de nuevo.
Amaia Iguiñiz
Psicóloga infantil, de adolescentes y adultos
Hola, soy Amaia Iguiñiz psicóloga de adultos, adolescentes y niños. Mi objetivo como profesional de la salud mental es acompañarte en este maravilloso viaje de autoconocimiento; encontrar un equilibrio y un bienestar contigo mismo.
Si me lo permites te puedo acompañar a buscar esa brújula que has perdido para poder vivir la situación de una manera más sana y buscar el equilibrio de tu vida. Porque venir a terapia es comenzar a cuidarte.
Desde niña he sido una persona sensible, empática y a la que le ha encantado aprender sobre la vida. Siempre me ha gustado conocer y relacionarme con la gente.
Así, decidí estudiar Psicología y encontré mi pasión.
Mi forma de trabajo es desde la escucha y el acompañamiento respetuoso. Entiendo que cada persona es única y su situación también, por ello cada trabajo en terapia es diferente. Me centro en la persona, generando un espacio único, seguro y de aceptación incondicional. En el proceso tendremos la oportunidad de aceptar esto que duele para poder ir evolucionando hacia algo más sano.
Para mí es de vital importancia cuidar mi trabajo y para ello cuidarme a mi, por ello, estoy comprometida con la formación constante, la supervisión y mi terapia personal.
así están mis pacientes Cuando dan el paso...
Suelen estar en un punto crítico, perdidos y sin saber cómo actuar.
Si estás aquí, significa que has dado ese importante primer paso.
Te ofrezco un espacio seguro y de aceptación incondicional para acompañarte en tu camino hacia el bienestar emocional. Donde tendrás la oportunidad de estar contigo, entenderte y conocerte. Y si me lo permites, yo te voy a acompañar en este maravilloso camino del autodescubrimiento.
Conexión y Autoconciencia
Acudir a terapia te ayuda a conectarte contigo mismo/a y a aumentar tu autoconciencia. A medida que exploras tus pensamientos, emociones y comportamientos, comienzas a comprender mejor quién eres y qué necesitas para tu bienestar emocional.
Establecimiento de Límites
Durante el proceso terapéutico, es probable que empieces a establecer límites saludables que antes no existían. Aprendes a reconocer tus propias necesidades y a comunicarlas de manera efectiva, lo que te permite proteger tu bienestar emocional y establecer relaciones más saludables.
Autoescucha y Aceptación
La terapia te permite escucharte a ti mismo/a, entender tus pensamientos y emociones, y aceptarte tal como eres. A medida que te permites explorar y aceptar tus experiencias, comienzas a cultivar una relación más sana contigo mismo/a.
Has podido saber de mí en...
Déjame acompañarte en tu proceso terapéutico
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