Psicóloga para adultos en Irún
Cuando sientes que no hay nada que pueda ayudarte a salir del pozo, la terapia aparece para que retomes tu camino.
A menudo, tendemos a aguantar y soportar situaciones por no saber cómo salir de ellas. Pensamos que no hay más opciones. Esperamos que se solucionen solas. Sin embargo, la solución más óptima la podemos encontrar en nosotros.
¿Cómo? Acudiendo a un psicólogo para adultos que te ayude en el proceso.
Mi horario
Lunes y miércoles de 14h a 20h.
Martes y jueves de 9h a 12h y de 14h a 20h.
Dónde estoy
Plaza Antoine d'Abadie, Irún. Guipuzkoa.
¿Hablamos?
676 790 554
Amaia Iguiñiz
Psicóloga para adultos en Irún
Durante mi experiencia como psicóloga para adultos en Irún, me he encontrado con muchas personas que se sentían perdidas y desorientadas con la vida que estaban teniendo.
La ansiedad, el estrés, la incertidumbre, el intentar llegar a todo suelen ser los motivos de consulta más habituales. Y es que, desde un proceso de cambio interno, se puede llegar a conseguir vivir en armonía con uno mismo. Sólo es necesario ponerse en manos de un profesional de la salud. Juntos buscaremos herramientas para transitar tu camino.
¿Cuándo acudir a un psicólogo para terapia de adultos?
En mi consulta psicológica para adultos en Irún, suelo tratar con mis pacientes muchas sintomatologías provocadas por situaciones que se han planteado y que no se tienen los medios necesarios para enfrentarlos. Estos síntomas son algunos de ellos…
ansiedad.
¿Sientes preocupaciones excesivas, nerviosismo y tensión constante, a veces te falta el aire o tienes la sensación de estar sin energía?
Te ayudaré a identificar tus síntomas y los desencadenantes de tu posible ansiedad. Además de desarrollar estrategias para gestionarla de manera efectiva.
depresión.
La depresión puede presentarse como una sensación persistente de tristeza, pérdida de interés en actividades que antes disfrutabas y cambios en el apetito o el sueño.
Estudiaremos tu sintomatología y trabajaremos juntos para explorar las causas y desarrollar un plan para mejorar tu estado de ánimo y bienestar emocional.
falta de autoestima.
A menudo llegan pacientes con pensamientos negativos sobre ellos mismos y una falta de confianza en las propias habilidades.
Podemos tratarlo en terapia. Te guiaré para que puedas desarrollar una imagen más positiva de ti mismo/a, fortaleciendo tu autoestima y seguridad personal.
Autocuidado.
El autocuidado implica tomar medidas para mantener tu bienestar físico, emocional y mental.
Identificaremos juntos tus necesidades y te ayudaré a desarrollar hábitos saludables que promuevan tu salud y un mejor estado de ánimo frente a aspectos de tu vida.
duelos.
El duelo es un proceso natural que sigue a la pérdida de un ser querido, una ruptura sentimental, e incluso un cambio de residencia.
Te ofreceré un espacio de apoyo y comprensión mientras atraviesas este difícil período, ayudándote a procesar tus emociones y encontrar formas saludables de lidiar con tu pérdida.
miedos y traumas.
Los miedos y traumas pueden afectar tu vida diaria y bienestar emocional. Te limitan y te impiden tomar decisiones con libertad.
Trabajaremos juntos para explorar y procesar tus experiencias pasadas, ayudándote a superar tus miedos y traumas para que puedas vivir una vida más libre.
Encuentra al psicólogo para adultos en irún que necesitas
Si buscas un psicólogo o psicóloga para adultos en Irún, contacta conmigo. Coméntame tu caso para ajustar tu proceso terapéutico a tus necesidades.
Terapia individual
En mi consulta en Irún, ofrezco terapia individual para adultos. Crearemos juntos un espacio seguro y confidencial donde puedas explorar tus emociones más profundas, desafíos personales y metas de vida.
Mi enfoque terapéutico está diseñado para adaptarse a tus necesidades, darte el apoyo y la orientación necesarios para tu crecimiento personal y bienestar emocional.
“El privilegio de una vida, es convertirse en quién realmente eres”
- C.G.Jung
mis otras terapias para adultos
Terapia de pareja
Trabajo con parejas para ayudarles a superar obstáculos, mejorar la comunicación y fortalecer su conexión emocional.
Mi objetivo es proporcionar un ambiente acogedor y de confianza donde podáis explorar vuestras preocupaciones y encontrar soluciones juntos, construyendo una relación más sólida y satisfactoria para ambos.
Terapia de familia
Apoyo a las familias que enfrentan desafíos en su dinámica y relaciones.
Mi enfoque terapéutico se centra en fortalecer los lazos familiares, fomentar la comunicación efectiva y encontrar soluciones prácticas para resolver conflictos. Estoy comprometida a trabajar junto a vosotros para construir un hogar lleno de amor, comprensión y armonía.
Tu proceso al acudir a terapia para adultos en irún
hablamos por teléfono
Tendremos el primer contacto por teléfono. Ahí podrás explicarme brevemente tu situación y concertaremos la primera sesión.
primera toma de contacto
En la primera consulta, nos conoceremos y podrás contarme con más detalle esos pensamientos y emociones que te han hecho plantearte acudir a terapia.
Objetivos de la terapia
Si ves en mí una figura de confianza que puede ayudarte en tu proceso. Seguiremos avanzando y estableceremos objetivos en los que trabajar en las sesiones.
Preguntas de pacientes que buscan terapia para adultos en Irún
Busco un psicólogo en Irún para terapia de adultos, ¿Cómo puedo programar una cita contigo y cuál es tu disponibilidad?
Puedes programar una cita conmigo llamándome por teléfono, mandándome un WhatsApp o rellenando el formulario de abajo. Mi disponibilidad incluye horarios flexibles durante la semana, con opciones tanto de día como de tarde para adaptarme a tus necesidades.
¿Ofreces sesiones de terapia para adultos en persona, online o ambas opciones?
Sí, ofrezco sesiones de terapia para adultos tanto en persona en mi consulta en Irún como sesiones online.
Esta flexibilidad te permite elegir la opción que mejor se adapte a tu comodidad y circunstancias personales.
¿Aceptas algún tipo de seguro médico o ofrecéis algún tipo de plan de pago?
No trabajo con seguros médicos. Aún así, contacta conmigo y te comento las condiciones y cómo trabajo en las sesiones de adultos.
Conócete. Compréndete. Atrévete a explorar tu mente.
Si ya has decidido que necesitas acudir a un psicólogo o psicóloga de adultos en Irún, contacta conmigo. Juntos, podemos trabajar para que te encuentres mejor con tu interior y alcanzar tus metas.
Antes de enviar tu consulta, aquí tienes información básica sobre nuestra protección de datos.
amaiaiguinizpsicologa.com te informa que los datos de carácter personal que me proporciones rellenando el presente formulario serán tratados por Amaia Iguiñiz Sánchez como responsable de esta web.
Finalidad de la recogida y tratamiento de los datos personales: enviar la información que el usuario requiera a través de la web.
Derechos: Podrás ejercer tus derechos de acceso, rectificación, limitación y supresión de los datos en psicologia.iguiniz@gmail.com, así como el derecho a presentar una reclamación ante una autoridad de control.
El hecho de que no introduzcas los datos de carácter personal que aparecen en el formulario como obligatorios podrá tener como consecuencia que no pueda atender tu solicitud.
Información adicional: Puedes consultar la información adicional y detallada sobre Protección de Datos en mi página web: amaiaiguinizpsicologa.com, así como consultar mi política de privacidad.
Antes de enviar tu consulta, aquí tienes información básica sobre nuestra protección de datos.
amaiaiguinizpsicologa.com te informa que los datos de carácter personal que me proporciones rellenando el presente formulario serán tratados por Amaia Iguiñiz Sánchez como responsable de esta web.
Finalidad de la recogida y tratamiento de los datos personales: enviar la información que el usuario requiera a través de la web.
Derechos: Podrás ejercer tus derechos de acceso, rectificación, limitación y supresión de los datos en psicologia.iguiniz@gmail.com, así como el derecho a presentar una reclamación ante una autoridad de control.
El hecho de que no introduzcas los datos de carácter personal que aparecen en el formulario como obligatorios podrá tener como consecuencia que no pueda atender tu solicitud.
Información adicional: Puedes consultar la información adicional y detallada sobre Protección de Datos en mi página web: amaiaiguinizpsicologa.com, así como consultar mi política de privacidad.